17.10.2023 w Bibliotece Głównej odbyło się spotkanie klubu e-Senior pt. „Śmiech to zdrowie” nawiązujące do obchodzonego w październiku Światowego Dnia Uśmiechu. Uczestnicy spotkania wysłuchali m. in. informacji o prozdrowotnych właściwościach śmiechu, zaznajomili się z zagadnieniami z zakresu terapii śmiechem- geloterapii oraz wykonali podstawowe ćwiczenia jogi śmiechu, które wywołały na ich twarzach uśmiech. Seniorzy obejrzeli skecz kabaretowy i rozwiązali krzyżówkę. Na zakończenie spotkania wspólnie wykonaliśmy radosną piosenkę.
Terapia śmiechem w bibliotece- spotkanie klubu e-Senior „Śmiech to zdrowie”.
- Odsłony: 657
- Galeria: